おいしく減塩できる「乳和食」は女性にオススメの美容健康食

「乳和食」という言葉を聞いたことがありますか？

おいしく減塩できる調理法として、数年前からメディアでも話題騒然です。
和食の味付けに牛乳をプラスした新しい和食の調理法です。

牛乳を使うと塩分を控えることができ、メタボや糖尿病、高血圧が気になる方にぴったり。
減塩だけど味は決して薄くない、やさしくておいしい「乳和食」の魅力をご紹介します。


■記事　https://josei-bigaku.jp/nyuuwasyoku6987/
#減塩#乳和食#女性の美学

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